Białko i nietolerancja laktozy

kulturystaZ uwagi na to, że obecnie coraz większa ilość osób boryka się z taką dolegliwością, jaką jest nietolerancja laktozy, musimy wskazać na związek tej przypadłości z możliwościami przyjmowania odżywek sportowych, a konkretnie z przyjmowaniem białka serwatkowego. Ta sportowa odżywka ma kilka odmian, spośród których jedne są bardziej skuteczne, inne nieco mniej. Jeśli mowa o osobach cierpiących na nietolerancję laktozy, to powinny one sięgać po izolat lub hydrolizat białka serwatkowego. Są one bez dwóch zdań bardzo bezpieczne dla osób cierpiących właśnie na nietolerancję laktozy. Jeśli chodzi o spożywanie koncentratu białka serwatkowego, to w odniesieniu do osób cierpiących na nietolerancję laktozy, należy unikać owego koncentratu, ponieważ jego spożywanie może wiązać się z pewnymi skutkami ubocznymi, z pewnymi dolegliwościami. Warto o tym pamiętać i nie przyjmować czegoś, co tak naprawdę nam szkodzi, a nie pomaga.