Celem piękna sylwetka

ćwiczeniaO co chodzi w taki sporcie jak kulturystyka? To bardzo specyficzny sport, gdyż mamy bardziej do czynienia z pokazem ciała niż ze sportem w dosłownym tego słowa znaczeniu. Kulturystyka to dyscyplina sportowa, w której celem nadrzędnym jest osiągnięcie określonej sylwetki ciała. Muskulatura w połączeniu z tą sylwetką to cele, jakie pragną osiągać kulturyści. Jednakże oczywiście nie ma mowy o tym, aby kulturystyka wiązała się w przesadną dbałością o własne ciało, z wizytami w salonach piękności. Nie tędy droga do sukcesu. Aby móc osiągnąć odpowiednią sylwetkę, zawodnik jest zmuszony do bardzo wytężonych wysiłków. W zasadzie to trzeba podkreślić, że podstawą sukcesu jest tutaj właściwy trening na siłowni. Oczywiście efekty tego treningu będą dobrze widoczne wówczas, jeśli będzie on połączony z odpowiednim żywieniem. Nie da się ukryć, że to połączenie stało się źródłem sukcesu tych, którzy dzisiaj w kulturystyce stoją na czele.